Raucherentwöhnung in Düsseldorf - Rauchen aufhören

Mit dem Rauchen aufhören - Düsseldorf
Nikotin-Stopp-Therapie in Düsseldorf

 

pauschal € 270,00

- rechnen Sie mal aus, wieviel Sie monatlich für Zigaretten ausgeben -

 

"Es ist ganz leicht, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich hab's schon über hundertmal geschafft.... (Mark Twain)   

 

Warum fällt es uns so schwer, eine Angewohnheit abzulegen? Auch wenn wir wissen, dass sie schädlich ist? Sogar ungesund ist und schwere Krankheiten verursachen kann?

 

Alte Muster haben sich eingefahren, die es gilt, zu durchbrechen und durch neue Muster zu ersetzen. Gewohnheiten sind veränderbar. 


Das klingt schwierig und fast nicht zu schaffen - aber es ist zu schaffen, auch von Ihnen!


Ich helfe Ihnen dabei, zeige Ihnen Alternativen. Ihnen wird die Zigarette nicht fehlen, wenn Sie rauchfrei geworden sind.


Sie müssen keine Angst haben vor diesem Schritt.


Ich verwende Elemente aus der Hypnose und Verhaltenstherapie.
  
Die Investition hierfür liegt bei € 270 für 6 Sitzungen, Dauer der Therapie 2 -3 Monate. 

 

Nach einem Rauchstopp regeneriert sich Ihr Körper:


Nach 20 Minuten: Puls und Blutdruck sinken auf normale Werte.

 

Nach 12 Stunden: Der Kohlenmonoxid-Spiegel im Blut sinkt, der Sauerstoff-Spiegel steigt auf normale Höhe. Alle Organe werden wieder besser mit Sauerstoff versorgt und die körperliche Leistungsfähigkeit steigt.

 

Nach 2 Wochen bis 3 Monaten: Der Kreislauf stabilisiert sich. Die Lungenfunktion verbessert sich.

 

Nach 1 bis 9 Monaten: Hustenanfälle, Verstopfung der Nasennebenhöhlen und Kurzatmigkeit gehen zurück. Die Lunge wird allmählich gereinigt, indem Schleim abgebaut wird. Die Infektionsgefahr verringert sich.

 

Nach 1 Jahr: Das Risiko für eine koronare Herzkrankheit sinkt auf die Hälfte des Risikos eines Rauchenden.

 

Nach 5 Jahren: Das Risiko für eine Krebserkrankung in der Mundhöhle, Rachen, Speiseröhre und Harnblase sinkt auf die Hälfte; das Gebärmutterhalskrebs-Risiko ist nicht mehr höher als bei Nichtrauchenden. Auch das Schlaganfallrisiko kann bereits nach zwei bis fünf Jahren auf das eines Nichtrauchers sinken.

 

Nach 10 Jahren: Das Risiko, an Lungenkrebs zu sterben, verringert sich etwa um die Hälfte. Auch die Risiken für Krebserkrankungen an Kehlkopf und Bauchspeicheldrüse gehen zurück.

 

Nach 15 Jahren: Das Risiko für eine koronare Herzkrankheit ist nicht mehr höher als bei einem lebenslangen Nichtrauchenden.

 

Quelle: American Cancer Society

 

 

Ich freue mich über Ihren Anruf oder Ihre Mail. Das persönliche Erstgespräch ist selbstverständlich kostenfrei

Anschrift

Karin Tief

Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Spielberger Weg 52
40474 Düsseldorf

 

 

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